transition vélo/cap sur un duathlon sprint

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
lauki
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transition vélo/cap sur un duathlon sprint

Message non lu par lauki »

Je vais participer à ma première compèt sur un duathlon sprint (4/18/2 km) au mois de novembre.

Je voudrais savoir si, généralement, sur cette distance, on change ses chaussures de course à pied pour des chaussures pour pedale automatique comme sur un triathlon classique.

Si les deux méthodes sont utilisées, quelle est la plus répendue ?
Comment font les vainqueurs ?
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arno1976
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Message non lu par arno1976 »

A mon avis, il vaut mieux changer... Donc garder ses pédales auto

la perte de temps est plus importante a faire 18kms de vélos avec des shoes de CAP

Maintenant, je ne sais pas si ca existe encore, j'avais vu sur des duathlons il y a qq années des pédales ( un nom comme THOMSON...)
qui reprenaient l'intégralité de la semelle de ta chaussure de cap...
SI d'autres peuvent confirmer ou me dire si je débloque !

Mais pour revenir a ta question, a ta place, j'utiliserai mes pédales autos :wink:
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PLUDJAMB
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Message non lu par PLUDJAMB »

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lauki
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Message non lu par lauki »

125 € :?
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