Betton (35) le 9 septembre

nico35 · Message non lu par **nico35** » 31 août 2006, 20:27

Hello à part notre superbe et mondialement connu Mister Cessio aux commandes de la speakri...

qui sera avec nous sur le Sprint ?

Nico35

DJJJJJ · Message non lu par **DJJJJJ** » 31 août 2006, 20:42

Moi je serai sur le découverte, profitant d'un we pélerinage roazonnais.

Est-ce que qqun sait à quoi ressemble le plan d'eau en ce moment ? Pas trop mare aux canards ?

mric · Message non lu par **mric** » 31 août 2006, 20:42

parcours vélo dangereux ..............

tol_vna · Message non lu par **tol_vna** » 31 août 2006, 20:49

mric a écrit :parcours vélo dangereux ..............

A part l'épngle près du parc à vélo... je ne vois pas ! J'ai couru Betton 4 / 5 fois y compris le duathlon.... le parcours vélo est plutôt sélectif (petites bosses , nbses relances.

Betton est sympa, pas cher, bien organisé.
http://bettontriathlon.free.fr/index.php

mric · Message non lu par **mric** » 31 août 2006, 21:40

tol_vna a écrit :
mric a écrit :parcours vélo dangereux ..............
A part l'épngle près du parc à vélo... je ne vois pas ! J'ai couru Betton 4 / 5 fois y compris le duathlon.... le parcours vélo est plutôt sélectif (petites bosses , nbses relances.

Betton est sympa, pas cher, bien organisé.
http://bettontriathlon.free.fr/index.php

je pensais à la descente de l'église avec les passages piétons pavés qui secouent dur !!!!!!!!!!!!!!

je n'ai rien contre betton je te rassure vive le tri en bzh

banjo · Message non lu par **banjo** » 31 août 2006, 22:41

j'aurai bien aimé fre car c'est juste a cote de chez moi...

mais y'a le CD de La Baule une semaine apres... alors dur dur pour les gambettes...

nico35 · Message non lu par **nico35** » 01 sept. 2006, 07:02

banjo a écrit :j'aurai bien aimé fre car c'est juste a cote de chez moi...

mais y'a le CD de La Baule une semaine apres... alors dur dur pour les gambettes...

Juste pour info...

Dimanche j'étais sur le Sprint de Pléneuf
Dans 2 jour je serai sur le MD de Val de Reuil (2.5-80-20)
Le 9 sur le sprint de Betton
Le 16 je fais le relais vélo de la Baule
Le 17 le CD de la Baule...

Crois moi, cer n'est pas Betton qui te fatiguera pour la Baule, au contraire... Je n'ai pas un super niveau mais je me suis aperçu qu'enchainer quelques compet comme çà de temps en temps ça booste.

En mai j'ai fait le MD de Marçon et la semaine suivante celui de Vendôme.
J'ai poursuivi par une course de vélo le vendredi, le Cd de Coët le dimanche, l'aquth + le sprint de Lannion le dimanche...

J'étais super en forme.

Alors que quand j'ai fais Feins ça faisais un mois que je n'avais pas fait de compet... Plus mauvais résultats de l'année... je visais 2 H 30... j'ai mis 2 H 50 ou 55...

Bon Betton c'est sûr que le parcours vélo est sélectif mais bon la côte de l'église se passe bien avec un braquet approprié. C'est surtout celle à mi-parcours qui casse au 2nd et surtout 3ème tour.

Pour l'étang je suis passé à côté l'autre jour ça avait l'air d'aller, le niveau avait l'air assez haut...