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Bonjour, je cherche un bouquin sur le triathlon expliquant les principes de l'entrainement. Je ne veux pas un livre basic, mais un livre qui explique les grandes lignes directrices de l'entrainement, qui parle du corps humain, ...

En avez vous un à me conseiller ?

Franchement, toutes ces notions ds le même bouquin, je nai pas encore vu. Mais bon, y a plus qu'à l'écrire!

Si tu lis l'anglais, tu trouveras tout ce qu'il te faut dans "The triathle's training bible" en vente sur amazon

Triathlon : s'initier et progresser de Cascua, édit amphora

Oui il est bien aussi celui la...

"Training Long" par Gordo Byrn & Joe Friel (surtout pour les tri longue distance) (en anglais uniquement)

toute une liste ici:
http://www.onlinetri.com/livres/index.php

n'hésitez pas à me souligner d'eventuels "oublis".

T.

Merci pour les conseils. Je viens juste de voir qu'il y avait une liste sur onlinetri ! merci thierry

c'est toujours un peu la misère en français mais je viens de rajouter une multitude de nouveautés en anglais!!!

T.

en payant un peu plus cher, il y a le livre des soeurs MOUTHON, le triathlon du débutant à l'ironman... je le trouve très bien... il est un peu vieux car on retrouve des références en francs mais personnellement, c'est le livre que je préfère... bonne lecture et bon entrainement[/u]

pour vous aider dans vos recherches j'ai ajouté l'année des bouquins (enfin pour tous les bouquins de tri pour les autres je ferais ça quand j'aurais le temps = pas tout suite ).

T.

dans la série "p*** on m'avait rien dit" je viens de voir qu'un bouquin en français sur le tri était paru en 2004:
Triathlon : De la découverte à l'Ironman. Quelqu'un l'a lu?

et dans la série des bouquins un peu nunuches je viens de remarquer le Slow Fat Triathlete: Live Your Athletic Dreams in the Body You Have Now. Franchement si c'est pour rester gros, pourquoi faire du sport?

T.

Thierry [OnlineTri] a écrit :n'hésitez pas à me souligner d'eventuels "oublis".

T.

C'est pas dit dans le titre mais ce bouquin écrit par Mark Allen et sa femme Julie Moss parle principalement de triathlon (avec des plans d'entrainement pour 10K, marathon, ironman).
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Merci c'est ajouté

T.