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récup cuisse
Publié : 05 déc. 2006, 20:35
par phane
bonsoir,
avez-vous un remède pour la récup des cuisses ?
on parle de bas de contention pour les mollets
comment faites vous pour les cuisses ? (à part étirements)
utilisez-vous de l'homéopathie, autres, etc...
massage, etc...
sportivement
Re: récup cuisse
Publié : 05 déc. 2006, 20:54
par pmptri
phane a écrit :bonsoir,
avez-vous un remède pour la récup des cuisses ?
on parle de bas de contention pour les mollets
comment faites vous pour les cuisses ? (à part étirements)
utilisez-vous de l'homéopathie, autres, etc...
massage, etc...
sportivement
....les bas cuisse classeII, maintenant il en existe sans jarretières et l'electrostimulation bien-sur.
Publié : 05 déc. 2006, 21:01
par phane
tu peux préciser stp ?
Publié : 05 déc. 2006, 21:37
par pmptri
Tu peux trouver en pharmacie des bas de contention qui montent jusqu'en haut des cuisses, il faut acheter de la classe 2 (force de contention moyenne), tu les mets pendant deux trois jours après la compète.
Pour l'electrostimulation, tu as des programmes de drainage qui sont établis pour la récup.
compex, cefar stimrode : tu peux les trouver aussi en pharmacie.
Publié : 06 déc. 2006, 02:41
par spin
un bon décrassage , une alimantation riche en sel minéraux et équilibrés ... pas besoin de tout ces artifices commerciaux ...
ne faite pas du sport pour avoir l'air de plouc avec vos bas , essayer d'en profiter pour connaitre votre corps et savoir comment il réagit .
quand a utiliser une médication , meme homéopathique ... j'hallucine , et si demain les amphets etaient autorisé , vous en prendriez bien sur ???