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estimation Vo2 max sur polar...fiable ?
Publié : 26 janv. 2007, 18:29
par kealla
Salut,
Ce message s'adresse à ceux qui ont un polar et ont fait un VRAI test de Vo2max par ailleurs.
Le fitness test de polar est - il relativement fiable ou avez-vous observé des valeurs étranges ?
Merci pour vos réponses !
Publié : 26 janv. 2007, 18:39
par Solarberg
Franchement j'ai des doutes: ex: il suffit que tu changes de catégorie dans les préselections (de sportif régulier à super sportif...je me souviens plus exactement du libellé exact des catégories) pour que le Polar Index du 625x fasse un bond !!
Publié : 26 janv. 2007, 18:55
par sylvain pnl
Effectivement, le moindre changement dans les reglages "personne" modifie considérablement les résultats.
En ce qui me concerne c'est "à peu près fiable" quoi moyennement précis, entre 0 et +8 par rapport au test VO2 en labo avec une fluctuation de 4 à 5 point parfois d'un jour à l'autre.
Tu peu donc le considérer comme un indicateur de forma parmi tant d'autres mais avec une précision très moyenne.
Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.
Publié : 26 janv. 2007, 19:39
par J
sylvain pnl a écrit :
Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.
pas mieux
on en a déjà débattu en long et en large.
Publié : 26 janv. 2007, 19:41
par J
Publié : 26 janv. 2007, 21:33
par NickTheQuick
sylvain pnl a écrit :Effectivement, le moindre changement dans les reglages "personne" modifie considérablement les résultats.
En ce qui me concerne c'est "à peu près fiable" quoi moyennement précis, entre 0 et +8 par rapport au test VO2 en labo avec une fluctuation de 4 à 5 point parfois d'un jour à l'autre.
Tu peu donc le considérer comme un indicateur de forma parmi tant d'autres mais avec une précision très moyenne.
Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.
Tout pareil de la première à la dernière ligne
Nick
fiable
Publié : 26 janv. 2007, 22:02
par ironpat
pour ma part c'est fiable
un ecart d'un point avec un test en labo sur vélo
avais je choisi la bonne categorie le jour J ?
mais ne comptez pas obtenir le chiffre exact
j'ai une reputation dans le quartier
pas envie que les gamins me jettent des pierres
Publié : 26 janv. 2007, 22:20
par kealla
oups désolée vais chercher un peu plus...
Encore toute mes excuses
