estimation Vo2 max sur polar...fiable ?

kealla · Message non lu par **kealla** » 26 janv. 2007, 18:29

Salut,

Ce message s'adresse à ceux qui ont un polar et ont fait un VRAI test de Vo2max par ailleurs.
Le fitness test de polar est - il relativement fiable ou avez-vous observé des valeurs étranges ?
Merci pour vos réponses !

Solarberg · Message non lu par **Solarberg** » 26 janv. 2007, 18:39

Franchement j'ai des doutes: ex: il suffit que tu changes de catégorie dans les préselections (de sportif régulier à super sportif...je me souviens plus exactement du libellé exact des catégories) pour que le Polar Index du 625x fasse un bond !!

sylvain pnl · Message non lu par **sylvain pnl** » 26 janv. 2007, 18:55

Effectivement, le moindre changement dans les reglages "personne" modifie considérablement les résultats.

En ce qui me concerne c'est "à peu près fiable" quoi moyennement précis, entre 0 et +8 par rapport au test VO2 en labo avec une fluctuation de 4 à 5 point parfois d'un jour à l'autre.

Tu peu donc le considérer comme un indicateur de forma parmi tant d'autres mais avec une précision très moyenne.

Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.

J · Message non lu par J » 26 janv. 2007, 19:39

sylvain pnl a écrit : Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.

pas mieux

on en a déjà débattu en long et en large.

J · Message non lu par J » 26 janv. 2007, 19:41

viewtopic.php?t=2211&start=0&postdays=0 ... test+polar

NickTheQuick · Message non lu par **NickTheQuick** » 26 janv. 2007, 21:33

sylvain pnl a écrit :Effectivement, le moindre changement dans les reglages "personne" modifie considérablement les résultats.

En ce qui me concerne c'est "à peu près fiable" quoi moyennement précis, entre 0 et +8 par rapport au test VO2 en labo avec une fluctuation de 4 à 5 point parfois d'un jour à l'autre.

Tu peu donc le considérer comme un indicateur de forma parmi tant d'autres mais avec une précision très moyenne.

Si tu veux plus d'infos, fais une recherche le sujet a déjà été abordé sur le forum.

Tout pareil de la première à la dernière ligne

Nick

ironpat · Message non lu par **ironpat** » 26 janv. 2007, 22:02

pour ma part c'est fiable
un ecart d'un point avec un test en labo sur vélo
avais je choisi la bonne categorie le jour J ?
mais ne comptez pas obtenir le chiffre exact

j'ai une reputation dans le quartier
pas envie que les gamins me jettent des pierres

kealla · Message non lu par **kealla** » 26 janv. 2007, 22:20

oups désolée vais chercher un peu plus...
Encore toute mes excuses