Meme si le tri est un sport à part entière avec ses propres revues, il m'arrive de chercher des revues sur la natation la CAP ou le cyclisme. Parmi les revues CAP "Jogging international" me parait le meilleur compromis pour apprendre, comprendre et progresser... Je n'en comprend que mieux "triahtlète".
bref j'essaye de trouver l'équivalent de "Jogging international" coté vélo si possbile melangeant VTT et Course avec plan programme, musculation, course, gym , conseil, forum (tout ce qu'il y a sur la CAP dans Jogging International)
Connaissez-vous une revue de cyclisme qui s'en approche ( ou à défaut un bouquin). mais en tout cas pas une revue bourrée de pub sur le dernier vélo dernier cri à 5000 euros, ou un comparatif sur les VC...)
revue cyclisme
Salut,
je te conseille un bouquin : Cyclisme moderne du docteur Patrick Mallet
edition amphora sports.
il concerne tout ce qui est preparation et entrainement.
pavé de 477 pages archi complet à 28.50€.
il parle de plan d'entrainement/diététique/techniques de recup/programmation d'entrainement/physiologie de l'effort ...
bref il va rester un moment sur ta table de chevet ...!
je te conseille un bouquin : Cyclisme moderne du docteur Patrick Mallet
edition amphora sports.
il concerne tout ce qui est preparation et entrainement.
pavé de 477 pages archi complet à 28.50€.
il parle de plan d'entrainement/diététique/techniques de recup/programmation d'entrainement/physiologie de l'effort ...
bref il va rester un moment sur ta table de chevet ...!
-
RotorFrance
- Messages : 661
- Inscription : 09 déc. 2004, 14:09
- Localisation : France
- Contact :
très bon articles entrainement dans Cyclosport magazine 
http://www.cyclosport.com
http://www.cyclosport.comhttp://www.RotorFrance.com" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.ismfrance.fr" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.trainingattitude.com" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.ismfrance.fr" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.trainingattitude.com" onclick="window.open(this.href);return false;