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hello, pour les personnes qui utilise ce genre de chose les porter vous plutôt tout de suite après les gros entrainements de style VMA-PMA-SEUIL-COURSE? et combien de temps? 1h? 3h?

merci d'avance!

sportivement Quentin

salut,
je mets les bleues et rouges, pour l'entrainement,et, sur les ld,md,im, pas de temps, pour les cd.
ensuite, aprés la douche, je mets, les noires(récup), toute, la journée,ou ce qu'il en reste(la journée).
si pas assez, je le sens, au ptit matin, dans les jambes, alors, je les remets, la matinée, voire, la journée entiére.
j'espére, que cela répond,a ta question.
écouter votre corps,sinon, vous le paierez, + tard.
c'est un ancêtre, qui vous le dit.
accomplir, sa passion, le + longtemps possible...
c'est le but.
bon je vais voir lanza...
a ploufff

Merci lion52, moi je n'ai que des noir achetr à Top Sport à Cernay je les mets comme toi! si je fais une séance de VMA-PMA-Seuil vers les 18h je dort avec! est-ce bon?
merci

duathletesuisse a écrit :hello, pour les personnes qui utilise ce genre de chose les porter vous plutôt tout de suite après les gros entrainements de style VMA-PMA-SEUIL-COURSE? et combien de temps? 1h? 3h?

merci d'avance!

sportivement Quentin

Salut,

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Nick honte hors Sion

NickTheQuick a écrit :

duathletesuisse a écrit :hello, pour les personnes qui utilise ce genre de chose les porter vous plutôt tout de suite après les gros entrainements de style VMA-PMA-SEUIL-COURSE? et combien de temps? 1h? 3h?

merci d'avance!

sportivement Quentin

Salut,

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Nick honte hors Sion

oki sa roule je n'y avait point pensé! jeregarderais tout cela!