entrainement tri (surtout vélo) et boulot

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Deffective
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entrainement tri (surtout vélo) et boulot

Message non lu par Deffective »

wesh,

bon voilà je suis un feignant de fakien et pendant 7 semaine je vai bosser à Carrefour pour l'implantation de la rentrée des classe et tout et tout.
7h de boulot par jour à tirer des palettes de feuille de cahier, à trier des palette soulever des centaine de carton de 20kg ou plus...

a 14h30 je rentre chez moi GT un peu fatigué mais j'avais envi de rouler... mais après mal aux lombaires, aux ischio... j'ai écourté ma sortie 65km au lieu de 96... et j'ai la mort.

Faisant Gerardmer en septembre (premier tri) j'ai peur que mno taff d'été compromette ma "preparation"...

Comment faite vous, VOUS triathlètes adultes quand vous taffez et en plus quand c un taff physique? vais-je m'habituer?

biz
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koukoukouk
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Message non lu par koukoukouk »

:lol: pov' chéri , de toute façon mème en te préparant bien tu vas faire une course de merde................quand t'es passionné c'est pas dur ,la fatigue, c'est qu'un état :wink:
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koukoukouk
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Message non lu par koukoukouk »

et ouis on va t'envoyer chier tu arrètes pas de mépriser tout le monde ici et de parler dopage sans que celà ait un sens .

Pour les conseils et encore plus te plaindre , tu peux te brosser :!: :evil: :twisted:
Deffective
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Message non lu par Deffective »

lol toi on te voit plus bcp nivo resultat :p

a croire ke tt dopé :p
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Deffective
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Message non lu par Deffective »

t nulllllllllllllllllll ;) biz
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koukoukouk
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Message non lu par koukoukouk »

Deffective a écrit :lol toi on te voit plus bcp nivo resultat :p

a croire ke tt dopé :p
justement ,je prends plus rien ! :lol:

8) comme je t'ai pourri ton post 8)
JOJO02
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Message non lu par JOJO02 »

Tu niques pas madame comme ça t'auras un peu d'énergie pour le reste :lol:

Ah c'est vrai tu niques pas ... bon alors :?:

:arrow:
Deffective
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Message non lu par Deffective »

non g jamais baisé :P

c coment?
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SG
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Message non lu par SG »

Ca bosse un peu et déja ça déprime :(
En plus ton temps sur 400NL va chuter :cry:

Avec Carrefour, je positive !! :sm15: :arrow:
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Boulegan
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Message non lu par Boulegan »

SG a écrit :Ca bosse un peu et déja ça déprime :(
En plus ton temps sur 400NL va chuter :cry:

Avec Carrefour, je positive !! :sm15: :arrow:
:sm16:
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triban
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Message non lu par triban »

Et comment tu feras quand tu bosseras vraiment alors ?
C'est bien beau la fac !
pfeuu...

S'entrainer au moins 12 à 15h quand t'en fais 39 de taff à coté c'est possible.
C'est sur que quand tu vas rouler à 19h tu as moins de fraicheur qu'à 8h

(faut un peu se sortir les doigts du ...)
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enclume
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Message non lu par enclume »

triban a écrit :Et comment tu feras quand tu bosseras vraiment alors ?
C'est bien beau la fac !
pfeuu...

S'entrainer au moins 12 à 15h quand t'en fais 39 de taff à coté c'est possible.
C'est sur que quand tu vas rouler à 19h tu as moins de fraicheur qu'à 8h

(faut un peu se sortir les doigts du ...)
là par contre c'est sur que tu baises pas! :lol:
ça tombe bien, mon frère est gendarme...
Plus tu cogites, moins tu t'agites...
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pepeprepa
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Message non lu par pepeprepa »

D'habitude je suis étudiant et là avec mon taff cet été je fais du 9h 19h donc c'est clair que ça change de la période normale de l'année où je suis à + ou - 15/20h de cours.
Pendant la semaine la transition costard/running ou bike est tendue mais une fois que c'est parti c'est que du plaisir. Et l'autre constat que j'ai fait c'est que tu attends le week-end 30 fois plus, en rêvant aux longues sorties que tu vas pouvoir te faire :wink:
triban
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Message non lu par triban »

enclume a écrit :
triban a écrit :Et comment tu feras quand tu bosseras vraiment alors ?
C'est bien beau la fac !
pfeuu...

S'entrainer au moins 12 à 15h quand t'en fais 39 de taff à coté c'est possible.
C'est sur que quand tu vas rouler à 19h tu as moins de fraicheur qu'à 8h

(faut un peu se sortir les doigts du ...)
là par contre c'est sur que tu baises pas! :lol:
En 114h restante par semaine y'a de quoi occuper le temps
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seb bbt
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Message non lu par seb bbt »

on a la reponse de deffective concernant sa place au tri sapin
car gerardmer est son premier tri :?
l'urgence est traitée, l'impossible est en cours, pour les miracles faudra attendre
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