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Bonjour.

Pour ceux qui sont passés d'une géométrie route à une géométrie tri, combien de temps/km ont été nécessaires pour vous adapter, notamment au niveau musculaire?

Merci.

deux ou trois sorties au maximum...

ça dépend aussi beaucoup de ta souplesse naturelle..

Et ça dépend surtout de la différence de position que cela implique dans le cas précis, sinon ça peut prendre jusqu'à 3 semaines à 1 mois pour non seulement t'y habituer mais aussi retrouver une adaptation musculaire optimale.

merci a tous les 2

Joel a écrit :Et ça dépend surtout de la différence de position que cela implique dans le cas précis, sinon ça peut prendre jusqu'à 3 semaines à 1 mois pour non seulement t'y habituer mais aussi retrouver une adaptation musculaire optimale.

mais pour j, deux ou trois sorties c'est un mois.....


je

je peux même pas dire que t'as tort