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parait que nathan shaw a fait le boucher avec les 3 meilleurs temps !!!!!!!

2: marceau
3 : loisel super mal a ce qu'il a dit
4 :pernet


filles ,johanna daumas a pas fait la limace : victoire et 13 ième au sractch !!!!!!!

johanna daumas a l air gravement forte physiquement et mentalement aussi

tu te bases sur quoi pour dire ça ?

Costaude physiquement mais la gniac c'est pas ça ( bache si souçi meme mineur excuses etc ....)

koukoukouk a écrit : tu te bases sur quoi pour dire ça ?

Costaude physiquement mais la gniac c'est pas ça ( bache si souçi meme mineur excuses etc ....)

je me base sur l article de celle ci sur le triathlete n 243 il y a plusieurs phrases de son intervieuw qui laisse penser que son mental parait solide..

"en course j evolue sans montre , sans cardio frequences metre , je fais tout a tort ou a raison, je sais pas .mais ca me permet de faire mes propres courses jusqu au bout"

d autres phrases aussi "tres determinée , exigeante,

quand j ai lu son article jme suis dis qu elle devait etre bien mentalement

comme quoi...............

Les résultats sont sur liscriado et sur le site internet de saint rapahael triathlon.


Liens vers ceux du MD http://www.triathlon-saintraphael.com/i ... ltld07.txt

Sanson a pris un stop & go en natation

il draftait un zodiac c pas bien

Hello,
Concernant le tri découverte du samedi à St Raph, quelqu' un aurait il une info sur la distance approximative (nan finalement précise, au cm prêt ) de la partie natation?
Annoncée comme l' an dernier à 750 m, bien je l' ai trouvé... un peu longue voire trés... bien, trés loin la bouée chaque fois que je regardais un peu où j' en étais
Bien en plus le 1° temps, réalisé par le frère Shaw, l' année dernière aussi, me fait penser que y' a un hic.
11mn et des poussières cette année pour
7'32 l' an dernier ouep, je pense pas qu' il ait regressé tant que ça le garçon

@++ et merci pour une éventuelle info

c sur que la natation était plus longue maintenant pour savoir de combien c pas évident dans les 800m

ben moi aussi j eatis pas tres bien mais je fini pas 3
decu en tout cas car je pensais voir benj

francky06 a écrit : Hello,
Concernant le tri découverte du samedi à St Raph, quelqu' un aurait il une info sur la distance approximative (nan finalement précise, au cm prêt ) de la partie natation?
Annoncée comme l' an dernier à 750 m, bien je l' ai trouvé... un peu longue voire trés... bien, trés loin la bouée chaque fois que je regardais un peu où j' en étais
Bien en plus le 1° temps, réalisé par le frère Shaw, l' année dernière aussi, me fait penser que y' a un hic.
11mn et des poussières cette année pour
7'32 l' an dernier ouep, je pense pas qu' il ait regressé tant que ça le garçon

@++ et merci pour une éventuelle info

Si Raoul a nagé à son propre niveau, il y avait environ 1000m.

@+
Jeff

1000 ça me parait beaucoup quand même sinon j'ai pété mon record sur cette distance

alors combien ?850? 900m? j'ai nagé au taquet , alors ça pourrait me donner une indication pour l'entrainement...j'ai juste compris qu'il pleuvait en arrivant devant mon vélo

Qq'un sait si les nageurs (surtout au 2eme tour) sont passé tout droit? La natation est généralement mon point fort, et mis à part une méduse qui m'a brulé le nez (ouille!) j'ai bien nagé. Hors c'est mon point faible sur la course...
Donc, les what millions qui ont pris tout droit, ont'ils franchi la boué ou ont-ils coupé?

Sinon, super course, et grande envie de la refaire l'an prochain. Presque pas de drafting à vélo donc plutot cool!

Toujours est'il que moins de 5h pour moi, avec un eccart vers les pros inferieur à l'habitude. C'est super!