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Bonjour !
Cette question s'adresse principalement aux habitants de la Belle Province !
Je pars en vacances cet automne au Québec. J'arrive le 11 octobre et le lendemain, il y a le marathon de Laval.
Quelqu'un l'a déjà fait ? Que ce soit le marathon, le semi, les 10 km ou les 5 km
Le parcours ? L'ambiance ? .....
Bref, course à faire ou à déconseiller ?
Merci de vos réponses !

Salut Gasp!

1) c'est la première organisation du marathon de Laval... donc pour savoir si c'est a conseiller ou pas je peux pas dire.
2) En général sur le continent, les ravito sont plus fréquent qu'en France (en France c'est tous les 5Kms seulement) ici en général ça part à 4 et ça descends progressivement jusqu'à tout les 2kms.
3) Avec le décalage horaire tu ne devrais pas avoir de problème pour te lever (7h du matin ici c'est comme 13h chez vous)...
4) Par contre, avec 7h d'avion + les déplacements/attentes avant et après, je sais pas si c'est très conseiller la veille.
5) d'après moi, à part des ponts d'autoroute, il ne devrait pas y avoir de côte.
6) A part des immeubles, tu ne devrais pas voir grand chose (mais en mode course on voit pas grand chose)
7) Après pour les autres distances... pourquoi pas

http://www.sportstats.ca est un bon site pour voir quelles courses pourraient être intéressantes (site de chronométrage).

Si tu veux, mp

Salut

Avec le club de Triathlon de Sherbrooke, on organise pour la première fois un trail de 21km sur le sentier des crêtes au Mont Orford. La course à lieu la fin de semaine de l'action de grâce (c'est à dire le 12 ou 13 Octobre).

C'est un superbe spot d'entraînement que j'ai pleinement exploité l'an passé à la fois à pied comme en ski de fond. Le parcours est vraiment en pleine nature, au moment de la flambée des couleurs et va de la piste de ski de fond au petit sentier de 50 cm de large. Il y a pas mal de dénivelé.

Notre rêve serait d'y organiser un x-terra un jour.

Tu seras bien mieux à Orford qu'au milieu des immeubles de Montréal! Ci dessous un petit aperçu du panorama de tu y trouveras pendant la course

http://www.orford.com/images/gallery/hi ... bee23.jpg

J'ai passe 3 ans au Quebec...et que tu cours ou pas ne change pas grand chose...c'est splendide, tu passeras un bon moment...
profites-en pour faire un detour au
1. bilboquet (cremes glacees, a montreal)
2. les laurentides (sainte-agathe a un demi Ironman tres chouette, mais en Aout donc avant ton arrivee)
3. l'ile notre dame et l'ile sainte-helene a montreal
4. une cabane a sucre
5. le mont royal a Montreal
6. le chateau de frontenac a quebec
...
de bons moments en perspective...

Merci à tous pour vos réponses !
Pour ce qui est du décalage horaire effectivement, ça ne m'inquiète pas trop.
Le voyage la veille... effectivement, c'est pas top...
Pour Sherbrooke, c'est aussi tentant ! Par contre il faudra marchander avec Madame !!
Je ne veux pas (et ne peux pas ) planifier mes vacances en fonction d'une course, donc le Marathon de Laval tombe à pic ! (Mais je n'ai pas dit que je ferai le marathon, il y a le semi )
Il y a le cross des couleurs le 12 octobre pas loin de Montréal, pourquoi pas aussi ....
il y a trop de choix maintenant !
Mais par contre je me réjouis déjà ...... des petits-déjeuner

mmmh... des beans arrosés de sirop d'érable avec des oeufs au plats!

En fait, là bas le petit déjeuner n'existe pas : il y a le "déjeuner" (8h), le 'dîner" (12h) et le "souper" (18h)

Puis tu transportes tes enfants en carrosse...tu ne dis pas que tu as 3 gosses (sauf si c'est vrai...ehehe)...
tu manges des queues de castor, ta blonde n'est pas forcement blonde, tu n'as pas d'anniversaire, mais une
fete, tu fais du bicycle, pas du velo...

pierre-yves a écrit :mmmh... des beans arrosés de sirop d'érable avec des oeufs au plats!

....

Et ça je te le conseille vraiment avant une course

Sinon d'experience (j'ai fait plusieurs tri en arrivant la veille avec des vols de 10 à 13h et très souvent une nuit blanche à la clé), le décalage Ouest est "pratique" car à l'arrivée tu ne dors pas, à 20h tu es mort tu te couches et le lendemain tu es frais...ou presque dès 6h du matin donc pour le reveil musculaire c'est tout bon!
Par contre ne t'attend pas à faire une très grosse perf mais le simple fait de faire la course est déjà génial.
C'est pour ça que je te conseille plutôt le semi, c'est assez long pour de vrais souvenirs et pas trop pour ne pas finir vraiment en vrac!
Ne rate effectivement pas le Mont royal, tabernacle !

Kénavo

pierre-yves a écrit :mmmh... des beans arrosés de sirop d'érable avec des oeufs au plats!
En fait, là bas le petit déjeuner n'existe pas : il y a le "déjeuner" (8h), le 'dîner" (12h) et le "souper" (18h)

En Suisse on est gourmand, on a rajouté un quatrième repas

FanchM a écrit :Puis tu transportes tes enfants en carrosse...tu ne dis pas que tu as 3 gosses (sauf si c'est vrai...ehehe)...
tu manges des queues de castor, ta blonde n'est pas forcement blonde, tu n'as pas d'anniversaire, mais une
fete, tu fais du bicycle, pas du velo...

Non, je n'ai pas 3 gosses , par contre les queues de castor, je connais pas ??? Le chien chaud par contre ...

tuckson a écrit :....
Sinon d'experience (j'ai fait plusieurs tri en arrivant la veille avec des vols de 10 à 13h et très souvent une nuit blanche à la clé), le décalage Ouest est "pratique" car à l'arrivée tu ne dors pas, à 20h tu es mort tu te couches et le lendemain tu es frais...ou presque dès 6h du matin donc pour le reveil musculaire c'est tout bon!
Par contre ne t'attend pas à faire une très grosse perf mais le simple fait de faire la course est déjà génial.
C'est pour ça que je te conseille plutôt le semi, c'est assez long pour de vrais souvenirs et pas trop pour ne pas finir vraiment en vrac!
Ne rate effectivement pas le Mont royal, tabernacle !

Kénavo

Je ne vise pas une perf mais participer à une course "inhabituelle"

Merci à tous !