Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Pour rompre avec la monotonie de l'entrainement en solo (+ toutes les raisons habituelles pour lesquelles on cherche à faire un stage) je cherche un stage d'une semaine environ genre début février (objectif IM en juillet).
J'ai vu ces deux là dont les dates me conviendraient (le premier en espagne proche barcelone le deuxième proche carcassonne) et j'aimerais bien en avoir un retour si certains d'entre vous ont déjà eu l'occasion de les tester? Sinon connaissez-vous d'autres formules aux mêmes dates environ? (3 premières semaines de février)
ça peut être entrainement ..pour ma part ce sera entrainement de ski..une semaine de ski début février et ça donne la patate...on reviens avec de la cuisse et du souffle ..reste à trouver une bonne piscine aux ménuires....
