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Est-ce qu'il y a des sportifs qui s'entrainent autour de l'hippodrome d'Auteuil ici ?
Perso, c'est le seul coin que je connaisse aujourd'hui pour m'entrainer.
Mon problème est le suivant : quelle distance faut-il faire pour considérer que ça me fera progresser sachant que mon objectif est le tri CD de Paris ?
Pr le moment je fais 40/45km par sortie avec une moyenne min de 31,5km/h et max 35,0km/h. J'avoue que parfois je me glisse dans la roue d'un mec donc la moyenne ne veut sans doute pas dire grand chose.
Merci pr vos réponses.

Pas loin tu peux aller tourner autour de l'hippodrome de Longchamp où il est rare d'être seul.

A ouais je me suis trompé, c'est à Longchamps que je vais ...

A vue de nez, tu fais deux sorties de 50 à 60kms par semaine et tu feras ton CD sans problèmes!
C'est dans deu xmois, tu fais quelques sorties en dehors de Paris en poussant à 80/100km en faisant gaffe de ne pas te cramer et ça ira très bien!

Apparement ce sera avec Drafting donc la moyenne risque d'etre elevé...

Bon entrainement!

merci !