Je participe le 29 août prochain à l'IM Canada à Penticton. J'ai déjà un peu d'expérience vu que ça sera mon 4è IM. J'espère cette fois passer sous la barre des 10 heures. Ceux et celles d'entre-vous qui ont déjà pris part à cette épreuve peuvent m'envoyer toute info et tous conseils utiles dans les 3 disciplines:
ex: où se positionner au départ natation?; comment aborder la partie vélo?; quel type de roues utiliser?; relief du marathon?, etc.
Merci d'avance!
J