merci pour vos réponses ! j'ai regardé la vidéo, c'est bien expliqué car pour un néophyte ce genre de logiciel n'est pas commode d'usage !
par ailleurs, ma garmin 405 a plein de buée sur l'écran, je ne vois plus rien lors de mes entrainements, et elle part en cacahuète de plus en plus, s'arrête de fonctionner, s'éteint alors que la batterie est à 100%

ma montre est-elle finie ? je crois avoir fait l'erreur de l'utiliser en montagne (entre 1100 et 1800m d'altitude) --'