questions générales d'un futur débuant en triathlon
Publié : 21 août 2011, 20:13
Bonjour à tous,
Étant débutant, je souhaiterais avoir quelques renseignements aussi bien administratifs que techniques... j'espère que vous pourrez m'aider. Voici mes questions :
1/ Je souhaite participer à des triathlons mais je ne comprend rien au système des licences. Je crois qu'il y a 3 possibilités pour pouvoir participer à une course :
- être inscrit dans un club
- avoir une licence individuelle
- prendre un licence le jour de la course sur place.
En gros je veux savoir ce que signifie être inscrit en club (entrainement 2 fois par semaine ou on est juste affilié a un club ce qui permet de faire les courses). La licence individuelle doit être rattaché à une ligue régionale je comprend pas pourquoi? quelle est le prix de chacune de ces licences car j'ai vu sur le site que la licence individuelle coute 250 euros et je trouve ça très chère si il n'y a pas d'entrainement compris dedans et que c'est juste pour ce présenter au course ?
Je sais pas si je suis claire, car en fait ce système ne l'est vraiment pas pour moi. En fait le système de licence varie d'un sport à l'autre, en boxe on paye la licence (60 euros) + le club (250 euros) pour les entrainements, en plongée sous marine on ne peut payer seulement que la licence (~50 euros) afin de pouvoir plonger librement sans entrainement hebdomadaire dans un club. En gros est ce que je peux faire pareil en triathlon, m'entrainer seule et participer à des courses, je pense que ça correspond à le licence individuelle, c'est ça?
2/ N'ayant qu'un petit VTT, je suis particulièrement intéressé par les triathlon vert. Mais je souhaiter quand même savoir si il était possible de s'inscrire a un triathlon normale avec un VTT (je me fout du côté perfs..) ? Y'en a qui le font ou tous le monde à un vélo route et les vtt ne sont pas autorisés ?
3/ Côté technique normalement je cours beaucoup et ça fait que 3 mois que je me suis mis au VTT. Mais j'ai un petit soucis, je n'arrive pas à dépasser les 50 km en une sortie, en gros je ne progresse plus depuis un moi ... En fait j'ai un gros coup de barre a 45 km et après je me traine pour finir. Un collègue m'a déjà conseillé de manger des barres de céréale pendant la sortie, avez d'autre conseille à me donner ? Je sais que des personnes font des sorties de plus de 100 km, comment gèrent ils l'effort, font ils des pauses, que boivent -ils (eau ou solution énergétique), mangent-ils?
Je vous remercie pour vos réponse
à bientôt
Étant débutant, je souhaiterais avoir quelques renseignements aussi bien administratifs que techniques... j'espère que vous pourrez m'aider. Voici mes questions :
1/ Je souhaite participer à des triathlons mais je ne comprend rien au système des licences. Je crois qu'il y a 3 possibilités pour pouvoir participer à une course :
- être inscrit dans un club
- avoir une licence individuelle
- prendre un licence le jour de la course sur place.
En gros je veux savoir ce que signifie être inscrit en club (entrainement 2 fois par semaine ou on est juste affilié a un club ce qui permet de faire les courses). La licence individuelle doit être rattaché à une ligue régionale je comprend pas pourquoi? quelle est le prix de chacune de ces licences car j'ai vu sur le site que la licence individuelle coute 250 euros et je trouve ça très chère si il n'y a pas d'entrainement compris dedans et que c'est juste pour ce présenter au course ?
Je sais pas si je suis claire, car en fait ce système ne l'est vraiment pas pour moi. En fait le système de licence varie d'un sport à l'autre, en boxe on paye la licence (60 euros) + le club (250 euros) pour les entrainements, en plongée sous marine on ne peut payer seulement que la licence (~50 euros) afin de pouvoir plonger librement sans entrainement hebdomadaire dans un club. En gros est ce que je peux faire pareil en triathlon, m'entrainer seule et participer à des courses, je pense que ça correspond à le licence individuelle, c'est ça?
2/ N'ayant qu'un petit VTT, je suis particulièrement intéressé par les triathlon vert. Mais je souhaiter quand même savoir si il était possible de s'inscrire a un triathlon normale avec un VTT (je me fout du côté perfs..) ? Y'en a qui le font ou tous le monde à un vélo route et les vtt ne sont pas autorisés ?
3/ Côté technique normalement je cours beaucoup et ça fait que 3 mois que je me suis mis au VTT. Mais j'ai un petit soucis, je n'arrive pas à dépasser les 50 km en une sortie, en gros je ne progresse plus depuis un moi ... En fait j'ai un gros coup de barre a 45 km et après je me traine pour finir. Un collègue m'a déjà conseillé de manger des barres de céréale pendant la sortie, avez d'autre conseille à me donner ? Je sais que des personnes font des sorties de plus de 100 km, comment gèrent ils l'effort, font ils des pauses, que boivent -ils (eau ou solution énergétique), mangent-ils?
Je vous remercie pour vos réponse
à bientôt
