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Il reste des places pour le Semi Marathon de Rambouillet
http://rambouilletolympique.pagesperso- ... lletin.htm
Le parcours est toujours aussi sympa avec la remontée dans les rues commerçantes de Rambouillet

Voici quelques photos pour vous faire une idée de l'ensemble et de l'ambiance
https://picasaweb.google.com/1088130533 ... directlink

Je serais parmi vous, cette année j'y participe comme coureur sans objectif, çà fait 10 ans que je ne l'avais pas fait, j'adore le parcours

Au 24 Mars et bonne préparation

belle course !
je l'avais faite il y a 2 ans et c'est toujours mon record sur semi (bon j'en ai pas fait d'autre depuis...)

ah Rambouillet ! avec sa longue longue descente..... puis sa longue, longue montée, ses petits chemins sinueux "single" dans les bois, sa traversée à découvert bien venteux de face, bien arrosé quand il pleut.. Il fait parti des semis que je ne loupe jamais, comme BBillancourt... pas trop de monde, une bonne orga, de bons ravitos à l'arrivée ! Je conseille à tous les coureurs de le faire ! J'y serai !

bizarre j'ai pas le souvenir de singles dans les bois... que des routes forestières
peut-etre que le parcours a changé

non le parcours n'a pas changé ! ca fait 4 ans que je le fais... mais bon, mes singles à moi sont pas forcément les tiens

Au plaisir de vous accueillir !
(perso je serai au départ puis au km 15 comme bénévole)

J'y étais ce week-end ... C'est vraiment une belle organisation, avec comme points vraiment forts
1 - Des résultats très rapides
2 - Des remises de récompense à l'heure
3 - un VRAI sas des - de 1h20 (sas très bien respecté)

Et comme d'habitude un parcours sympa

Merci bien aux bénévoles et à l'organisation.

Et en plus malgré le froid .. je suis content de ma perf

Idem, première participation : prix imbattable, rapidité de la remise des dossards, parcours varié, enthousiasme des bénévoles… il manquait juste le soleil !

Cette année c'est la Présidente qui a fait les photos, pas beaucoup mais voici le lien
https://plus.google.com/photos/10881305 ... 3268014305

Copste a écrit :Idem, première participation : prix imbattable, rapidité de la remise des dossards, parcours varié, enthousiasme des bénévoles… il manquait juste le soleil !

Et super perf! Bravo champion

D'autres photos ont été rajoutées et voici un autre lien
http://s1114.photobucket.com/user/triat ... let%202013
Sur ce dernier elles resteront
PW étant archi plein elle ne resteront que quelques jours, une vingtaine
Merci à vous d'être venu nombreux
A l'année prochaine

Dimanche ce sera le Semi Marathon de Rambouillet et cette année on fait le plein donc 2600 concurrents au départ avec un temps radieux.
Le parcours ne change pas
Il commence au stade du Vieux Moulin et part tout de suite vers le centre ville de Rambouillet pour continuer dans la forêt de Rambouillet
Cette année il y aura un photographe, l'année dernière ce fut folklo et même en 2012 où ce ne fut pas la joie non plus
Vous le retrouverez le matin à l'ouverture des dossards à 07h30 (départ de la course à 09h30)
au km 1,5 au niveau du Palais du Roi de Rome
au km 9 sur le pont du Perray
et à l'arrivée
un joli sourire suffira, il adore de plus les couleurs vives notamment le orange fluo le vert également même si c'est la couleur officielle de Rambouillet

A dimanche, manger des nouilles et buvez beaucoup d'eau
éric

j'y serai !

Faab900 a écrit :j'y serai !

Moi aussi dès 07h30
Viens me voir que je te prenne en photo c'est surtout la tenue que l'on retient quand la course est lancée

Je n'ai pas pû voir tout le monde dimanche voici mon mail afin que vous récupériez les photos
eric.triathlonnature@gmail.com
Merci et à bientôt