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bjr,
c'est pas que je flippe, mais je ne connais pas les parcours

en natation, ras j'imagine...
en vélo, la boucle commence par une montée, c'est cela ?
genre 2 km ? forêt, racines et humidité ?
descente pas dangereuse, pas de pierre ?

et la càp ?
ça monte bcp ?

merci de vos précisions !

natation RAS , RAS pas trop!! attention au tas de pierre (pierres empilé dans les 200 derniers mètres) sur le fin de parcours!!!!

au debut ça monte sur route puis tu as un petit passage en pierre et tu est en forêt, ça monte entre les sapins, puis descente raide attention au chutes devant toi car il n'y a pas bcp de place, puis ça remonte encore et toujours , d'abord sur des petit chemins et enfin sur un chemin large!!!!!

en espérant que tu aura plus de chance cette année que moi l'an dernier et que le temps soit plus sec!!!!!

à pied rien de particulier, un trail quoi!!! hors des sentiers!!!!

bonne chance!!!!

merci !

descente pas dangereuse, pas de pierre...

ben non les organisateurs vont passer un coup du bull, puis après ils vont mettre du bitume !

c'est de l'humour à deux balles ou t'es un gros con ?

demander une ou deux infos sur un parcours ou qqs pièges qui seraient sur le parcours ne me semblent n impertinent ni déplacé,
bref à l'opposé de ton post rémois

http://triathlonvalleedeslacs.com/wordp ... on-avis-2/

Fanny Amann donne son avis:

La reconnaissance des parcours VTT et trail du XTERRA France 2013 s’est tenue lundi dernier à Xonrupt. Comme sur la majorité du territoire, la pluie et le froid accompagnaient la centaine d’athlètes s’étant donné rendez-vous pour cette mise en bouche. Fanny Amann, championne groupe d’âge XTERRA France 2012 (8ème féminine au général et 3ème temps VTT féminin), était présente et nous livre ses impressions sur ce nouveau tracé :



« Quelques modifs’ sur le parcours VTT qui permettent aux « habitués » d’être surpris et de rouler différemment que les années passées. Le parcours me semble un peu moins technique que l’an passé, cependant il reste très physique et sélectif du fait du kilométrage et du dénivelé.

Le changement dès le début du parcours enlève une partie technique, laissant place à un chemin forestier en montée et un joli single track dans les bois en descente. Attention aux racines !

Il faudra tout de suite se mettre dans le vif du sujet et travailler en puissance dans la montée. Ensuite, on rejoint le circuit de l’an dernier jusqu’au sommet. Là, une petite variante : on emprunte le sentier en sens inverse. Pas de difficultés particulières, il faut juste savoir piloter son bike ! La belle vue sur la crête fait toujours partie du parcours (quand il fait beau).

Ensuite, l’arrivée à Grouvelin ne change pas, toujours ce single track dans les pierres et un portage avant la ferme auberge qui risque de faire mal aux jambes. À l’inverse de l’an dernier, avant de pouvoir récupérer pour rejoindre les quelques dernières montées et enfin entamer la descente, une belle remontée le long de la piste de ski nous attend. Attention, en garder sous la pédale, car la différence peut se faire ici, surtout au second tour !

Enfin la descente finale, un régal ! Très technique, entre pierres, racines et virages serrés, il va falloir être prudent et attentif ! Ne pas prendre de risques, surtout lors du premier tour. Dans les pierres, bien choisir ses trajectoires pour éviter les crevaisons et… la chute ! »

Et pour la vidéo de l'année dernière:
http://www.triclair.com/videos/download ... cxAP0ZOLcs

merci
c'est vrai que je n'avais pas pensé à TRICLAIR et leur bande de données vidéos de folie...

T'as fini trouver un vélo pour cette course ?

j'ai trouvé une loc

Labourez pas trop le parcours le matin !