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bonjour
ça y est il fait nuit assez tot le soir et le froid arrive, de plus j'ai un boulot (ambulancier) où je suis souvent d'astreinte à domicile le weekend donc impossible d'aller rouler, je cherche donc quelque chose pour pouvoir pédaler chez moi pas loin du téléphone, et aussi quand la meteo est pourrie, le soir quand il fait nuit, bref...
alors je me pose la question, vaut-il mieux investir dans un vrai velo type spinning, ou un simple home-trainer sur lequel je pose mon velo ??
vos avis ???

Hello, vas faire un tour par là si c'est pas déjà fait

Home trainers ou vélo spinning
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Pour ma part, j'ai essayé le spinning 1 ou 2 fois dans le cadre de séances "découverte" et je n'ai pas aimé du tout....J'en suis ressorti avec mal à la tête, t'as l'impression de rouler en discothèque tellement la musique va fort et que le mec gueule dans son micro...

Au delà de ça, j'aime pas non plus car tu ne sais pas régler le vélo pile poil à ta position, tu ne roules pas avec tes chaussures de vélo à cales.

Bref je suis adepte du home trainer...et encore, "à l'ancienne", sur un 3 rouleaux.

Alors peut-être que c'est moins productif comme entrainement mais c'est ma façon de faire...et je la partage

viewtopic.php?f=3&t=50141&p=930166&hili ... ng#p930166

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Mon avis c'est que le HT à la maison c'est bien , mais c'est dur d'être seul .

D'un autre coté j'aime bien faire mes séances tranquillement ...

Je suis dans le même cas que toi, astreinte et je dois être à côté du tel en permanence.

Donc pour moi c'est HT devant la TV en gros je met soit un DVD ou directement C+ sport sinon c'est souvent Clubbing TV

oscartri a écrit :Pour ma part, j'ai essayé le spinning 1 ou 2 fois dans le cadre de séances "découverte" et je n'ai pas aimé du tout....J'en suis ressorti avec mal à la tête, t'as l'impression de rouler en discothèque tellement la musique va fort et que le mec gueule dans son micro...

Au delà de ça, j'aime pas non plus car tu ne sais pas régler le vélo pile poil à ta position, tu ne roules pas avec tes chaussures de vélo à cales.

Bref je suis adepte du home trainer...et encore, "à l'ancienne", sur un 3 rouleaux.

Alors peut-être que c'est moins productif comme entrainement mais c'est ma façon de faire...et je la partage

je parle de spinning a domicile, pas des cours RPM en club, et il doit etre possible de mettre des pedales auto.
les rouleaux ça doit etre bien mais j'ai trop peur de me casser la figure...

merci mimieanv et kenzo pour les liens, pourtant j'ai tapé spinning en recherche j'ai rien trouvé d'interessant