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Salut les gars,

Mon coach à la possibilité de m'avoir un gilet réfrigérant pour après la course mais je me demandais si le règlement interdit le port de ce type de gilet pendant le vélo ou la CAP ?

J'ai entendu beaucoup de bien sur ces gilets donc ça pourrait être intéressant de pouvoir galoper ou rouler avec pour rester au frais mais ils pèsent 2kg...

Avez vous déjà testé ces gilets ??

Je parle de ça: http://www.cryovest.fr

Salut,

j'en ai testé un à plusieurs reprises. A quoi ca sert ?

AVANT : Avant une course à pied, très utile. Tu le gardes pendant l'échauffement. En triathlon, moins utile car on démarre par la nat et pas forcément de gain car la température de l'eau ne monte pas à 35°c à l'ombre

PENDANT : Pas vu de contre indication dans un réglement mais comme il faut que les patches de glace soient bien réfrigérés, difficile de rentrer au parc à vélo avec la glacière.

APRES : Très utile pour la récupération. Et ca ta sauve la vie quand tu fais une sortie vélo le dimanche matin l'été et que tu dois aller déjeuner chez Belle maman dans la foulée : tu n'arrives pas en dégoulinant de sueur.

Voila.

Apres chaque entrainement et chaque course je termine la douche par l' eau froide, ça me fais du bien.

Il y a aussi les gilets hyperkewl qui sont pas mal.
Il faut simplement les tremper dans l'eau et le dégagement de fraicheur ce fait par l'évaporation de l'eau. De la fraicheur entre 3 et 5 heures.

En vente à partir de demain sur private sport shop pour les interessés

Bonjour à tous, avant et après la course, je vois bien l'interet, mais pendant, c'est pas un peu "too much"? il y a toujours de quoi s'arroser aux ravitos....et puis le look de cosmonaute...on se plaint tout l'hiver de se les geler à l'entrainement, on va pas en plus se plaindre d'avoir chaud en course, faut juste passer à l'ombre...

+1

noir zedir a écrit :Apres chaque entrainement et chaque course je termine la douche par l' eau froide, ça me fais du bien.

Moi je bois une bonne bière

oui une bonne biere bien fraiche, fait partie des choses simples. s'entrainer sous toutes conditions à heures differentes marche tres bien aussi. Le corps se renforce et c'est très bon pour le mental. Part importante dans le triathlon.exit le gadget.