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Un long article d'Inside tri dévoile qq chiffres sur Bjorn Andersson (26 ans), the flying viking.. C'est interessant de connaitre ces chiffres pour un pro: en résumé:

- a velo:
AT Threshold: HR :181 et Vo2max: 79.5
HR max: 190 et Vo2max: 90.6

- en CAP
AT Threshold: HR :183 et Vo2max: 76.5
HR max: 195 et Vo2max: 87.2


Ben moi, j'en suis loin..c'est sur...

J'ai une VO² Max à 75,2 ( prise par un test d'effort sur tapis, dans un centre et avec un medecin), et je ne suis pas pro, je débute en tri depuis Juillet!

vounet a écrit :J'ai une VO² Max à 75,2 ( prise par un test d'effort sur tapis, dans un centre et avec un medecin), et je ne suis pas pro, je débute en tri depuis Juillet!

et tu faisait quoi comme sport avant?